2024.6.8 【虎ノ門ヒルズ駅から徒歩7分のパーソナルジム、西新橋周辺、ダイエットにオススメのパーソナルジム】ビタミンってなぜ大事なの? こんにちは♪ パーソナルジムDecision 代表トレーナーの関根です! ◯記事の著者 関根 綾(セキネ リョウ) 虎ノ門パーソナルジムDecision 代表トレーナー 資格・経歴:NESTA-PFT(全米エクササイズ& […]
2024.3.16 季節の変わり目の体調管理にオススメ♪ こんにちは♪ パーソナルジムDecisionです! 昨日今日と気温が上がり、すっかり春間近!の雰囲気ですね(*^_^*) しかしまだ日々の気候が安定せず、花粉症もあり体調を崩されている方が 多いのではないかと思います。 […]