Decisionブログ
こんにちは♪ パーソナルジムDecisionです^_^ 先日Decisionで導入しましたサプリの中から、今日はEAAについて説明していきます！！ ※DNS社公式ページより画像引用 EAAとはタンパク質を構成する20種類のアミノ酸のうち、体内で合成できない9種類のアミノ酸のことをいいます！ 体内で合成することができないという事は食事やサプリメントで補給する必要があるという事です！ また、EAAはタンパク質を分解したアミノ酸ですので、プロテインよりも素早く吸収されて筋肉の材料になります！ですので、素早く栄養を補給したい起床直後やトレーニング中などの摂取がオススメです！ Decisionで取り扱っ
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