【記事監修】ウェルビーイングメディアの「Wellulu」でトレーニング記事の監修をしました

ウェルビーイングに関する情報を発信している「Wellulu」で記事の監修をしました。 トレーニングの効果や正しいフォームについてについて網羅的に解説をしています。実際にトレーニングするときの注意点やコツについても解説して […]