Decisionブログ
みなさんこんにちは！ 虎ノ門パーソナルジムDecisionです。 急いでる時や、忙しい時、パパッとたんぱく質を補給するためにコンビニでプロテインを購入してしまう経験ありませんか？ 今回は、そんなコンビニで販売されているプロテインの意外と知られていないデメリットを解説していきながらプロテインが粗悪品かどうかチェックできる見分け方として、ポイントをご紹介します。 それと同時におすすめプロテインも紹介していきます。 コンビニのプロテインのデメリット １価格が高い コンビニのプロテインの最大のデメリットはこれですね。 数値で比べてみましょう。 まず一般的なプロテインパウダーの相場は、１ｋｇあたり￥４，
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