虎ノ門ヒルズ駅から徒歩７分のパーソナルジム、【ダイエットにオススメのパーソナルジム】”一度リバウンドすれば以前より太りやすくなる？”
皆さんこんにちは♪ パーソナルジムDecisionトレーナーの利根川です。 ダイエット経験のある方なら、一度は耳にしたことがある「リバウンド」。せっかく体重が落ちたのに、気がつけば元に戻ってしまった…どころか、前より太ってしまったという声もよく聞きます。 では、なぜ一度リバウンドすると、以前より太りやすくなってしまうのでしょうか？ 今回はそんなリバウンド後のお身体の状態について解説していきます。 自己紹介 利根川 仁（トネガワ ジン） 虎ノ門パーソナルジムDecision 所属トレーナー 資格・経歴： プロストレッチトレーナー 剣道三段 実績：2024年FWJメンズフィジークTe
